Berdasarkan jenis perut. Manakah tipe perut Anda?
1. Perut seperti ban
Tipe perut buncit seperti ini bisa disebut seperti ban kempes. Biasanya tipe perut ini akan menggulung atau menutupi bagian pinggang Anda yang diakibatkan terlalu banyak mengonsumsi makanan manis dan minuman beralkohol.
2. Perut buncit karena stres
Ini tipe perut yang umum dimiliki oleh mereka si pribadi perfeksionis. Bentuk perutnya biasanya rendah dan bulat. Jenis perut ini diakibatkan karena terlalu banyak mengonsumsi junk food, kafein, dan telat makan.
3. Perut berkantung
Terlihat seperti membawa sesuatu di bagian depan perut. Percaya atau tidak, perut buncit seperti ini bisa diakibatkan karena terlalu sering berolahraga, yang menyebabkan beberapa otot merasa stres sehingga menimbulkan tonjolan di bagian perut depan.
4. Perut ibu melahirkan
Perut seperti ini biasanya akan dialami oleh wanita yang baru saja melahirkan anak. Penyebabnya adalah melakukan olahraga berat sebelum tubuh Anda merasa siap untuk digedor dengan segala bentuk jenis latihan.
5. Perut kembung
Jenis perut buncit ini sudah bisa dipastikan diakibatkan karena kembung dan terlalu banyak mengonsumsi susu.
Foto : cidahu.com